为什么我们懂得了那么多的道理,还是过不好这一生?
01
已经说了很多次了,要锻炼身体, 强健的身躯才是抵抗世事沧桑最大的底气 !
人呐,就是这样,总要等到失去,才意识到自己曾经拥有过 最大的财富——健康。
02
回顾我们一生,其实命运的几次巨变,都发生在那次习以为常的选择中:选择哪所大学?选择在哪个城市打拼?是一线城市里奔波劳碌,还是三四线城市安逸一生?选择和哪个人共度一生?
只是当时站在三岔路口, 当时还以为是生命中普通的一天。
03
每天都带着极大的焦虑。
因为对于很多人而言, 我们活在今天,却看不见明天。
你看过很多文章《这个时代正在抛弃你》《你的同龄人正在抛弃你》,只会让你更加焦虑…..
但是我想,这个知识爆炸时代,或许我们还可以靠知识抵抗焦虑。
要清楚知道自己为了什么焦虑,具体到哪件事,哪个人,哪个时间点,
自己做自己的主人,
学会管理自己的情绪,
让大脑为自己所用,
而不是放飞自我,畅游在巨大的悲伤、狂躁的焦虑中!
04
刷着朋友圈,看看某某公司某某人年龄20多岁死于胃癌、食道癌、乳房癌….
你在心里告诉自己千万遍了,好好吃饭!
食物看似是吃进了胃里,却是在跟心交流。
一个人安顿好自己的胃,才能安顿好生活。
05
你说你在这个偌大的城市里,害怕自己一个人。
人,生来就是孤独的,也将注定孤独地死去。
无论是父母、伴侣、儿女、朋友,都注定只能陪伴我们走一程。父母陪伴前半生,儿女、伴侣陪伴你走往后余生。
许是过不惯一个人的生活,害怕孤独,总是渴求从别人那儿获得安慰、关怀和陪伴。
但是现实告诉你,有些痛痒,习惯习惯就好。
一个能安顿好自己灵魂的人,才能够从内心深处获取力量,直面生活!
06
世界这么大,我想去看看……
人活着就是短短几十载的旅程,总要过得顺自己心意才好。
你连世界都没见过,给我谈什么世界观?!
增长见识、拓宽眼界,比什么都重要!
老子有云,“取法其上,得乎其中。取法其中,得乎其下。”
意思是,订立了很高的目标,最终可能仅仅得到中等的结果,订立中等的目标,结果就可能只得到较低的结果。
生活和眼界如此。
你看到并仿效上层的生活,会得到中层的生活。你看到并学习中层的生活,只能得到下层的生活。
你看待世界的眼光,决定我们遇到什么样的生活。
年轻的时候,最值得投资的是自己。
为自己花钱买知识,买经历,买见识,而这些在未来创造的价值,将会远远超过手里现在握紧的。
07
定期打扫房间,及时清理冰箱里腐烂的食物,清退朋友圈里不相干的人。
学着把生活过得讲究点。
三个月换一次内衣、护肤品、毛巾。使用频率越高的东西质量要越好,因为会增加幸福感。
经常更换被套被褥,养一些植物,摆一束花,把家收拾得舒适干净些。
定期护理皮肤,多敷面膜,保持干净美丽的容颜。把自己也捯饬得干净得体。
我只想这样,隆重过一生。
08
不求高朋满座,但求好友二三常在,一起肩并着肩笑看风雨;
学习表达与沟通,好好说话,给父母多点耐心和关心。
对待爱情,勇敢热忱,爱时用力爱,缘散无悔散。
不荒废人生的每一天,不像无头苍蝇一样得过且过。
人们常常自嘲,为什么懂得了那么多的道理,还是过不好这一生?其实,并不是道理的错。主要还是因为,一没懂,二没执行。
远方虽远,行则将至。
(作者:墨落)